Bien-être et intimité féminine
Les douleurs menstruelles, connues sous le nom de dysménorrhée, affectent de nombreuses femmes chaque mois. Si les médicaments sont souvent la solution privilégiée, des alternatives non médicamenteuses comme les ceintures menstruelles commencent à gagner en popularité. Grâce à leur capacité à soulager les crampes par la chaleur et les vibrations, ces dispositifs promettent une expérience …
Aller chez le·la gynécologue pour la première fois peut être inquiétant, pourtant on n’a pas toujours le choix ! Voici tous nos conseils pour envisager cette première visite plus sereinement. À quel âge consulter un·e gynécologue pour la première fois ? Que les choses soient dites, il n’y a pas d’âge précis recommandé pour prendre un rendez-vous …
Quand les premiers signes de puberté apparaissent, la perspective d’avoir ses règles peut rapidement se transformer en épée de Damoclès. Voici quelques conseils pour que tout se passe au mieux ! Quels signes annoncent l’arrivée des premières règles ? En moyenne, en France, les jeunes ont leurs premières menstruations vers les 12 ans et demi. Cela arrive donc …
Savoir accueillir la puberté naissante de ses enfants, en discuter avec bienveillance et leur donner toutes les clés pour vivre sereinement ce passage important vers l’adolescence n’est pas facile. Dans Ma Culotte vous explique comment parler du cycle menstruel et des changements liés à la puberté. Lever le tabou des règles, dès l’enfance L’inconnu et …