Bien-être et intimité féminine
Meluna 
Manquer de sommeil et avoir du mal à faire face à sa nouvelle vie, quand on vient d’accoucher, c’est normal. Quand ces sentiments durent dans le temps, une dépression post-partum peut être diagnostiquée. Un mal dont il est important de parler, car plus il est repéré tôt, mieux il peut être soigné. La dépression post-partum …
Prendre la pilule quand on consomme régulièrement du tabac peut comporter de graves risques, en tout cas sous certaines conditions. Voici des explications accompagnées de quelques solutions si vous êtes directement concerné·e. C’est avéré : fumer comporte des risques. Selon les chiffres de 2015, il s’agit de la première cause de mortalité évitable en France, avec environ 75 000 décès …
Le périnée est un ensemble de muscles qui peut se relâcher à différents moments de la vie, comme après une grossesse. Sa rééducation est heureusement possible, à condition d’avoir un bon suivi. Explications. La rééducation du périnée, c’est quoi ? Le périnée est un ensemble de muscles situé entre le pubis et la base de la colonne vertébrale. …
Début 2020, le hashtag #MonPostPartum sur les réseaux sociaux brisait l’image fantasmée de la jeune mère qui nage dans le bonheur avec son nouveau-né. Le quotidien des jeunes mamans après l’accouchement, ça peut aussi être un rétablissement lent et difficile, fait de couches pour adultes, de vergetures et d’hormones en chute libre. Une période à laquelle de …
Les fausses couches arrivent malheureusement bien plus souvent qu’on ne le pense et peuvent laisser des séquelles psychologiques insoupçonnées. Focus sur les différentes raisons d’en parler publiquement. Il faut parler des fausses couches… parce que les chiffres ne mentent pas Les fausses couches sont très, très communes. Si vous n’en avez jamais vécu, il est …
Avant de tomber enceinte, le parcours médical de la grossesse peut sembler très flou. Pas de panique, voici les réponses à toutes les questions que vous vous posez sur le sujet ! Suivi médical de la grossesse : qu’est ce que c’est ? Chaque grossesse doit être suivie par un médecin. Sept rendez-vous sont prévus en tout, étalés tout au …
L’allaitement est le choix de nombreuses mères, mais elles ne sont pas toujours accompagnées sur toutes les questions qu’elles se posent. Cette pratique retarde-t-elle vraiment le retour des règles, et doit-on la stopper quand les menstruations reviennent ? Entre l’accouchement et le retour des règles, aussi appelé retour de couche, il peut se passer plusieurs mois. …
Les règles anniversaires (métrorragies) désignent des saignements faibles qui peuvent survenir pendant un début de grossesse à la date prévue des règles. 1 femme sur 4 environ présente de légers saignements durant le premier trimestre de grossesse. Qu’est-ce que les règles anniversaires ? On parle de « règles anniversaires », mais il ne s’agit en réalité pas de règles puisqu’en …
Depuis quelques années, une méthode fait discrètement son apparition au sein de cercles de personnes cherchant des alternatives naturelles pour mieux appréhender leur cycle : la symptothermie. Méthode et regards croisés sur la question. Qu’est-ce que la symptothermie ? La symptothermie est une méthode naturelle basée sur l’observation croisée de la texture des glaires cervicales, c’est-à-dire les pertes …
Au cours de la vie d’une femme, des saignements vaginaux peuvent arriver, qu’ils soient dûs aux règles ou à d’autres conditions, sans forcément inquiéter. Mais pendant la grossesse, c’est une autre histoire… Il est commun d’avoir des pertes de sang pendant la grossesse. Un article du figaro explique même qu’une femme enceinte sur 4 connaîtrait des saignements …