Retrouver sa silhouette après un accouchement tout en se sentant à l’aise à la plage peut sembler compliqué, mais les maillots de bain post partum offrent une solution adaptée au corps qui change. Ces modèles spécialement conçus allient effet gainant pour le ventre, soutien de la poitrine et confort optimal, permettant aux jeunes mamans de …
Les règles et la présence de caillots de sang suscitent souvent des inquiétudes chez les femmes, particulièrement quand elles se demandent si le sang menstruel représente un danger pour la santé. En réalité, le sang des règles n’est ni toxique ni impur dans des conditions normales, malgré les nombreux tabous menstruels qui persistent dans notre …
Une nouvelle génération de protections menstruelles gagne en popularité en France : le disque menstruel. L’une des protections les plus confortables, qui vous permet d’avoir des rapports sexuels et qui à la plus grande contenance de toutes les protections menstruelles. Si vous cherchez votre premier disque menstruel, voici notre sélection des 6 marques incontournables à découvrir : Qu’est-ce que …
La ménopause s’accompagne souvent de troubles émotionnels et de symptômes physiques qui peuvent rendre le quotidien difficile. Les fleurs de Bach offrent une solution douce pour atténuer les bouffées de chaleur, les sautes d’humeur et les troubles du sommeil qui perturbent cette période. Ces élixirs floraux agissent en profondeur sur l’équilibre émotionnel et aident à …
L’horloge biologique, si souvent décrite comme un métronome précis, peut parfois se dérégler sans crier gare. Un retard de règles, associé à un test négatif, soulève alors mille questions. Est-ce un simple caprice du corps ou le signe d’un déséquilibre plus profond ? Entre attentes et incertitudes, ce moment suspendu invite à explorer les multiples facettes …
Les douleurs menstruelles, connues sous le nom de dysménorrhée, affectent de nombreuses femmes chaque mois. Si les médicaments sont souvent la solution privilégiée, des alternatives non médicamenteuses comme les ceintures menstruelles commencent à gagner en popularité. Grâce à leur capacité à soulager les crampes par la chaleur et les vibrations, ces dispositifs promettent une expérience …
Les hormones jouent un rôle à chaque stade du cycle menstruel et il est essentiel de comprendre l’incidence de chacune pour connaître le fonctionnement du corps féminin. Comment fonctionne le cycle menstruel ? Tout d’abord il est utile de rappeler comment fonctionne le cycle menstruel féminin pour comprendre comment les hormones interviennent dans ce cycle. À …
Aller chez le·la gynécologue pour la première fois peut être inquiétant, pourtant on n’a pas toujours le choix ! Voici tous nos conseils pour envisager cette première visite plus sereinement. À quel âge consulter un·e gynécologue pour la première fois ? Que les choses soient dites, il n’y a pas d’âge précis recommandé pour prendre un rendez-vous …
On a souvent du mal à faire la différence entre le rôle de la sage-femme et du gynécologue : tous deux s’occupent de l’accompagnement dans la grossesse et du suivi gynécologique. On vous explique ce qui différencie ces deux professionnel·le·s, et dans quels cas il faut s’adresser à l’un·e ou à l’autre. Le rôle d’une sage-femme …
Tu as mal au dos pendant tes règles ? Ce n’est pas étonnant : la zone lombaire est proche de l’utérus, et peut donc être concernée par les douleurs qui irradient de cet organe durant les menstruations. Voici quelques astuces pour y faire face. Quand on parle de douleurs de règles, on pense le plus souvent aux douleurs abdominales. …
