Quand les premiers signes de puberté apparaissent, la perspective d’avoir ses règles peut rapidement se transformer en épée de Damoclès. Voici quelques conseils pour que tout se passe au mieux ! Quels signes annoncent l’arrivée des premières règles ? En moyenne, en France, les jeunes ont leurs premières menstruations vers les 12 ans et demi. Cela arrive donc …
C’est un fait que l’on nous répète trop peu lorsque nous découvrons le phénomène des règles : tous les corps sont différents, et tous les cycles aussi ! De fait, les règles peuvent être irrégulières. Mais dans certains cas, il est conseillé de consulter. Voici comment repérer ces situations. Quelle est la durée d’un cycle menstruel ? Le …
Vous avez retrouvé des caillots de sang dans vos règles et vous vous inquiétez ? En fait, ce phénomène est une réaction chimique naturelle produite par votre corps. En revanche associé à d’autres symptômes, il peut justifier une petite consultation. On vous explique tout sur les caillots de sang. Les règles sont généralement décrites comme de …
Pour certaines personnes, l’arrivée des règles rime avec troubles digestifs. Cela n’a rien d’étonnant car oui, il y a bien une explication à cela ! Selon une étude canadienne datant de 2013, 28 % des personnes menstruées souffrent de diarrhée pendant leurs règles. Il n’existe à notre connaissance pas de chiffres sur la constipation quelques jours avant, …
Savoir accueillir la puberté naissante de ses enfants, en discuter avec bienveillance et leur donner toutes les clés pour vivre sereinement ce passage important vers l’adolescence n’est pas facile. Dans Ma Culotte vous explique comment parler du cycle menstruel et des changements liés à la puberté. Lever le tabou des règles, dès l’enfance L’inconnu et …
