Bien-être et intimité féminine
Le pliage de la cup vous semble gadget ? Pourtant, lorsqu’il est bien choisi il apporte confort et efficacité ! Il joue un rôle sur l’insertion, le déploiement et donc les éventuelles fuites dont on se passerait bien. On vous a sélectionné nos trois méthodes de pliage préférées. Pourquoi le pliage de la cup est-il aussi important ? …
La serviette hygiénique telle qu’on la connaît aujourd’hui a été inventée au début des années 60. Qu’est-ce que les femmes utilisaient avant ? Ouvrons notre encyclopédie des règles : le livre Flow, The Cultural Story of Menstruation, pour le découvrir. années 1850–1900 : les ancêtres de la serviette hygiénique Les idées fusent à cette époque pour répondre au …
Lorsque l’on se demande combien de temps durent les règles, il faut prendre en compte les différentes étapes du cycle menstruel de la femme. La durée des règles diffère lors des premiers mois menstrués, pendant la période de fécondité, après un accouchement et au moment de la ménopause. On vous explique tout ! Combien de temps …
Si on vous dit que certaines femmes « préfèrent » leurs jours de règles à ceux qui les précèdent, ça vous parle ? Maux de têtes, irritabilité, fatigue accrue ou encore crampes dans le bas du ventre : votre syndrome prémenstruel est bien là. Pourquoi apparaît-il avant les règles ? Comment l’atténuer ? Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ? Le terme de …
Définition : qu’est-ce que le flux instinctif libre ? Le flux instinctif libre (FIL) est la capacité naturelle et instinctive du corps féminin, de gérer le flux menstruel. C’est-à-dire que le corps peut contenir ponctuellement le flow qui s’est décroché de l’utérus. Chaque mois, les femmes saignent et ce durant environ 40 années de leur vie. S’il n’y a pas eu de fécondation, …
Ton cycle menstruel va bientôt entrer dans ta vie, tu le sais. Tes premières règles pointeront le bout de leur nez dans quelques jours, semaines ou mois mais c’est encore un peu flou pour toi. Règles, menstruations, syndrome prémenstruel sont de nouveaux mots et tu aimerais savoir à quoi t’attendre ? Pas de doute, tu te …
Le staphylococcus aureus, plus connu sous le nom de staphylocoque doré, est une bactérie qui existe chez 30% à 50% de la population (femmes, hommes, enfants). qu’est-ce que le syndrome du choc toxique ? Dans la majorité des cas, il est inoffensif et se loge le plus souvent près des muqueuses nasales, périnéales, anales et sur la …
Comment se manifeste une allergie aux serviettes hygiéniques ? Si pendant vos règles, il devient insupportable pour vous de porter ces protections à cause de démangeaisons ou brûlures au niveau de la vulve, vous faîtes peut être partie des 30% de femmes allergiques aux serviettes hygiéniques jetables. Existe-t-il des solutions ? Oui ! Allergie aux serviettes jetables : avoir …
Mesurer son pH vaginal peut sembler un peu “chimique”, pourtant c’est une donnée très utile qui varie au cours de la vie. La mesure peut permettre de mieux comprendre certaines gênes ou douleurs, et donc de réagir en conséquence. Quand on parle de pH, ou potentiel de l’hydrogène, on pense souvent à ces papiers qu’on …
Le stress, un mauvais régime alimentaire, mais aussi certaines maladies… de nombreux facteurs peuvent influer sur nos hormones. On vous explique comment repérer ces dérèglements et minimiser leur impact ! Notre corps est régi par différents types d’hormones : les hormones des glandes thyroïdiennes, les hormones sexuelles mais aussi l’adrénaline, l’insuline… elles sont présentes en petite quantité, mais nécessaires au bon fonctionnement …